La MACA o Lepidium Meyeni es una planta medicinal que proviene de los Andes y se caracteriza por sus propiedades energéticas y nutritivas, gracias a su riqueza en proteínas, carbohidratos, calcio, fósforo, yodo, hierro y vitaminas B y D. Aumenta tu energía, mejora tu rendimiento cognitivo, disminuye el estrés y ofrece mucho más debido a su potente efecto en el organismo.
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La maca negra es una raíz que crece en las altitudes elevadas de los Andes peruanos. Aunque existen otras variedades de maca (amarilla y roja), la maca negra es reconocida como la más potente y versátil, especialmente en lo que respecta al apoyo hormonal, la energía y el rendimiento físico. Como todas las variedades, actúa como un adaptógeno, ayudando al cuerpo a adaptarse al estrés y mantener el equilibrio. Sus principales componentes activos, los Macaenos y Macamidas, son ácidos grasos insaturados y sus amidas correspondientes. La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria reconoce que promueve el rendimiento físico e intelectual normal y estimula el deseo sexual.
Este superalimento ofrece numerosos beneficios en diversas áreas:
La maca negra es famosa por su capacidad de aumentar de manera natural la energía y la resistencia física. A diferencia de estimulantes como la cafeína, proporciona un aumento sostenido de energía durante el día, sin generar nerviosismo ni caídas abruptas. Es perfecta para quienes desean mejorar su rendimiento en entrenamientos intensos o simplemente desean sentirse más activos en su vida diaria.
Varios estudios científicos, muchos de ellos en revistas de renombre, han demostrado que la maca negra puede influir positivamente en la función cognitiva. Sus componentes activos son especialmente beneficiosos para aquellos que enfrentan largas horas de trabajo intelectual. Incluir maca negra en tu dieta puede ayudarte a mantener tu mente en óptimas condiciones.
Como adaptógeno, la maca negra facilita la adaptación del cuerpo al estrés físico y emocional. Esto implica que puede mejorar la capacidad para afrontar situaciones estresantes, reducir la fatiga y potenciar el bienestar general. Consumir maca negra de forma regular puede ayudarte a enfrentar los desafíos diarios con mayor equilibrio.
Uno de los usos más tradicionales de la maca negra es su efecto positivo en la libido y la función sexual. Conocida como un afrodisíaco natural, esta raíz puede incrementar el deseo sexual en hombres y mujeres. Además, al favorecer la circulación sanguínea, también puede impactar positivamente en el rendimiento sexual.
La maca negra es ideal para una amplia gama de personas, incluyendo:
Tomar dos cápsulas diarias.
Por favor, considera las siguientes advertencias.
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