Por que elegir la proteina Whey Chocolate Monky de Life Pro
- Fuente de proteínas de alta calidad, contienen todos los aminoácidos esenciales: es una fuente de proteínas de alto valor biológico
- Contiene encimas digestivas DIGEZYME
- Elevado contenido en BCAAs, leucina, valina e isoleucina encargados directamente de estimular la síntesis proteica.
- Mejora el rendimiento muscular y optimiza la recuperación.
¿Qué es la proteína de suero?
La leche se compone de dos proteínas: caseína y suero. La proteína de suero se obtiene separando la caseína de la leche. El suero es un subproducto normal de la elaboración del queso.
Una vez filtrada y purificada la proteína de suero, el líquido se transforma en un polvo rico en proteínas de calidad y libre de grasas y lactosa.
Proteína de suero que se considera una proteína completa que contiene los 9 aminoácidos esenciales (BCAA) y un bajo contenido de lactosa. La proteína de suero es utilizada tradicionalmente por culturistas y atletas porque la proteína de suero es más efectiva para desarrollar masa muscular. Estudios recientes muestran que la proteína de suero también puede ser útil para bajar de peso, reducir el colesterol, fortalecer el sistema inmunológico y curar heridas.
Junto con las nuevas investigaciones científicas, el suero también se utiliza para otros fines, como la pérdida de peso, el tratamiento del cáncer o la cicatrización de heridas.
Composición de proteína de suero
La proteína de suero es una mezcla de los siguientes elementos:
- alfa-lactoalbúmina
- beta-lactoglobulina
- albúmina de suero
- inmunoglobulinas
- otras proteínas (lactotransferina, lactoperoxidasa, lactolina y proteasa-peptonas)
Beneficios Life Pro Whey Chocolate Monky
Son muchos los beneficios asociados con el consumo regular de proteína de suero, y los nutricionistas encuentran constantemente nuevas propiedades terapéuticas de esta sustancia.
Pierdes grasa, no músculo
Un estudio muestra que las personas que recibieron una forma de proteína de suero (prolibra, rica en leucina, péptidos bioactivos y calcio) perdieron más grasa y ganaron más músculo que el grupo de control que no consumió proteína de suero.
Propiedades anticancerígenas.
Se han publicado resultados prometedores en la revista médica Anticancer Research con respecto al efecto de la proteína de suero (WPC) y el glutatión en los tratamientos contra el cáncer. Investigadores de la Universidad Estatal de Ohio realizaron un estudio que encontró que el tratamiento con proteína de suero utilizada en las células de la próstata provocó que los niveles de glutatión aumentaran en un 64%.
Reduce el colesterol
Según un estudio publicado en The British Journal of Nutrition, hubo una disminución significativa en el colesterol total y LDL durante un período de 12 semanas en el que los sujetos consumieron proteína de suero en comparación con el grupo que consumió caseína.
Reduce la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares
La investigación publicada en International Dairy Journal muestra que las bebidas ricas en proteína de suero han reducido significativamente la presión arterial en pacientes que sufren de hipertensión, y el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas también ha disminuido. Otro estudio publicado en Clinical and Investigative Medicine muestra que las proteínas del suero pueden ser útiles para reducir el peso en pacientes con VIH.
Aumenta la masa muscular con Life Pro Whey Chocolate Monky
La proteína de suero junto con los ejercicios de resistencia pueden mejorar la síntesis de proteínas musculares en comparación y ayudar a aumentar la masa muscular. Un estudio publicado en la Revista Internacional de Nutrición Deportiva y Metabolismo del Ejercicio afirma que complementar su dieta de proteína de suero durante el entrenamiento de resistencia ofrece beneficios adicionales en comparación con el entrenamiento simple.
¿Cuánta proteína de suero Life Pro Whey Chocolate Monky debería tomar?
30 gramos de este tipo de proteína todos los días, según el estilo de vida, más activo o más sedentario. Es muy importante consultar a un especialista antes de utilizar cualquier complemento nutricional.
