Monohidrato de creatina
Creatina: una sustancia clave en términos energéticos El Monohidrato de creatina es una molécula que se encuentra dentro del organismo, en forma de fosfocreatina. La creatina … Leer más
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La suplementación en los 90: comida e ilusión Cuando yo empecé, hace ya unos cuantos años, muchos de los suplementos que existen ahora para mejorar … Leer más
La creatina es uno de los suplementos más importantes para los culturistas, atletas de fuerza u otros deportes. Este compuesto lleva muchos años usándose con muy … Leer más