Hoy NutriMarket os trae una nueva receta de verduritas rellenas sin lactosa. Una receta con ingredientes que cualquiera suele tener en la cocina, que nos puede ayudar cuando no sabemos que hacer de comer, es de andar por casa y saludable.
Receta de verduritas rellenas sin lactosa
Como bien sabéis en Nutrimarket ponemos todo de nuestra parte para que seguir una dieta no te aburra ni te resulte monótono; y además que te sea más llevadero seguir tu régimen. Podrás sorprenderte gratamente o sorprender a tus invitados a la mesa con verduras, no por ser saludable tiene que ser aburrido o sin sabor.
En poco tiempo, tendrás un plato muy vistoso que te desearás comer al poco que lo veas terminado; nosotros casi nos quemamos comiéndolo, estaba muy rico!
Verduritas rellenas sin lactosa
Ingredientes
- 1 Cebolla dulce
- 1 Diente de ajo
- 1 Calabacín de bola
- 1 Berenjena
- 50 gramos Queso rallado
- 1 kg Carne picada
- 100 ml Tomate frito
- Pimienta molida
- sal
Elaboración paso a paso
- Corta la cebolla, el calabacín y la berenjena por la mitad
- Coloca todas las verduras en una fuente de horno y hornealas a 180º durante 45 minutos
- Salpimienta la carne al gusto, pica el diente de ajo y dóralo en una sartén con aceite
- Una vez listo, añade la carne y saltea todo
- A continuación añade el tomate y saca las verduras del horno
- Vacía las verduras y pícalas para mezclar todos los ingredientes.
- Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una buena mezcla y úsalos de relleno.
Puedes darle el toque fina l a la receta con las salsas de la nueva línea sauzero que le darán un gran toque de sabor a la receta, elige tu favorita de entre todas las disponibles en nuestra página web. Como ves las opciones son muy variadas para esta receta; todo depende de tu gusto a la hora de comer y de tu imaginación en la cocina. Adelante, dinos como te ha salido!!
