¿Qué es la amilopectina?
La amilopectina (Waxy maize.) es un hidrato de carbono complejo, concretamente un polisacárido que conforma más del 70% del almidón. Este hidrato de carbono es uno de los más populares y utilizados dentro del ámbito deportivo por sus características a la hora de proporcionar energía al organismo.
Una de las características de este hidrato de carbono es su alto índice glucémico, así como su elevado peso molecular. El índice glucémico hace referencia a la rapidez por la que eleva el nivel de glucosa en sangre. Es una fuente de energía muy rápida para el organismo.
¿Qué es Life Pro Pure Waxy?
Life Pro Pure Waxy es un suplemento formulado por Life Pro, a base de amilopectina. La particularidad de este suplemento frente a otros hidratos de carbono, es el rápido impulso energético que proporciona, prácticamente de forma instantánea tras su ingesta.
Cuando esta sustancia llega al sistema digestivo, se descompone con mucha facilidad en carbohidratos más simples, cuya absorción es muy sencilla para el organismo; de esta forma, las propiedades de cada una de esas moléculas pueden empezar a disfrutarse casi inmediatamente después de haber ingerido el suplemento.
¿Cuáles son los beneficios de Pure Waxy de Life Pro?
La rapidez con la que la amilopectina es absorbido hace que, por un lado, la energía que aporta pueda ser aprovechada rápidamente y, por el otro, no genera ninguna molestia a nivel estomacal tras su ingesta, como puede ocurrir con otro tipo de hidratos de carbono.
- Fácil absorción y digestión
- No causa malestar estomacal
- Proporciona energía de forma rápida
- Optimiza el proceso de recuperación muscular
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¿Cuándo tomar amilopectina?
Antes de comenzar el entrenamiento
Puede ser tomado antes de realizar cualquier tipo de entrenamiento, ya que, como resultado de su rápida asimilación, no requiere grandes digestiones. Ayudará a disponer de toda la energía necesaria para lograr un óptimo desempeño deportivo.
Durante la práctica de actividad física:
Especialmente en entrenamientos de larga duración, aportar una fuente de hidratos de carbono de rápida asimilación, puede ayudar a mantener el rendimiento deportivo, a reponer los depósitos de glucógeno y evitar o posponer al máximo la aparición de fatiga.
Tras el entrenamiento:
La toma de hidratos de carbono tras finalizar el entrenamiento es fundamental para reponer los depósitos de glucógeno que han sido gastados, así como para favorecer el proceso de recuperación.
¿Cómo tomar Waxy Maize de Life Pro?
Mezclar 75g (2 cacitos) con agua, leche o tu bebida de preferencia. Se recomienda suu toma con agua para no retrasar su digestión. Consumir antes, durante y después del ejercicio intenso para obtener mejores resultados. Puede ser combinado con una fuente de proteína.
Información nutricional:
Por cada 100 gramos: | |
Calorías | 371,5kcal |
Hidratos de carbono | 87,4 gramos |
Grasas | 0,1 gramos |
Proteína | 0,3 gramos |