Agua, sinónimo de vida y salud
Otro de los beneficios que también habréis odio mencionar es la capacidad de perder peso bebiendo abundante agua. Esto ocurre por la siguiente razón, el … Leer más
Abdominales hipopresivos
¿QUÉ SON LOS ABDOMINALES HIPOPRESIVOS? La Gimnasia Abdominal Hipopresiva consiste, como su propio nombre indica, en generar una hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal. Engloban una serie de técnicas, que … Leer más
Bowl de Arroz con Garbanzos, Calabacín y Pimientos
Introducción ¿Quieres energía? Pues aquí te mostramos esta gran receta. No vas a poder resistirte a este delicioso y nutritivo bowl de garbanzos, verduras y … Leer más
Ensalada a la Mexicana
Recomendaciones Puedes usar el aceite de sabores de la marca Life Pro para darle un matiz de tu sabor preferido y después puedes añadir un … Leer más
Burrito de Lentejas
Introducción En ensaladas, en pastas, en guisos, en hamburguesas ¡y ahora también en forma de wrap! Podrías estar toda la semana comiendo lentejas y sin … Leer más
Mr Yummys vegetarianos
Podríamos desayunar estos Mr Yummys vegetarianos todos los días de nuestra vida y no nos cansaríamos porque están para chuparse los dedos. Están listos en … Leer más
5 Combinaciones Originales con Zanahoria
Introducción Es uno de los ingredientes clásicos de tu nevera. Pero no tienes por qué tomarla siempre de la misma manera. Aquí te damos nuestro … Leer más
Un gran desconocido: el estiramiento
Para comenzar este artículo debemos partir de la definición de estiramiento, que según se trata de someter un músculo o varios a una fuerza que … Leer más
Galletas de chocolate fit
Un rico aperitivo siempre nos apetece, y qué mejor que unas galletas de chocolate Fitness. Apúntatela, porque con esto dejarán de rugir tus tripas. Ingredientes … Leer más
Tortitas de crema de cacao y avellanas
A todos nos gusta acompañar el desayuno o la merienda con algo consistente, y con esta receta de tortitas de crema obtendremos un gran sabor … Leer más
Flan de vainilla proteico
A veces evitamos comer postre, así que este es tu momento para no hacerlo. Elabora esta receta y ¡disfruta! Ingredientes 250 ml de leche vegetal … Leer más
Bocadillo de albóndigas vegetales
Muchos días nos apetece comer bocadillo aunque estemos en casa y, llevábamos bastante tiempo queriendo hacer una versión vegana saludable del típico bocata de albóndigas … Leer más