Maria Y., autor en - Página 11 de 16

Un aliado para perder peso: el pomelo

31/08/201827/06/2018 | Maria Y.

¡Lo tenemos muy claro! estas son las fechas en las cuales estamos cuidando nuestra alimentación, y por esta razón hoy os traigo un alimento que … Leer más

Burritos de Atún

11/10/201826/06/2018 | Maria Y.

Introducción ¿Quién dijo que no había variedad de comida fresquita para este verano? Una manera divertida y desenfadada de comer pescado, puede ser a través … Leer más

Batido de Manzana y Canela con Hojuelas de Quinua

25/06/2018 | Maria Y.

Introducción No hay excusa para irse de casa sin desayunar. Este licuado te va a llevar 5 minutos y te lo puedes llevar y tomar … Leer más

M.A.P.

21/02/202322/06/2018 | Maria Y.

M.A.P. (Patrón Maestro de Aminoácidos) Las siglas M.A.P. significan patrón maestro de 9 aminoácidos, esta definición es la más común, y hace referencia a un … Leer más

Agua, sinónimo de vida y salud

10/09/201821/06/2018 | Maria Y.

Otro de los beneficios que también habréis odio mencionar es la capacidad de perder peso bebiendo abundante agua. Esto ocurre por la siguiente razón, el … Leer más

¿QUÉ SON LOS ABDOMINALES HIPOPRESIVOS? La Gimnasia Abdominal Hipopresiva consiste, como su propio nombre indica, en generar una hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal. Engloban una serie de técnicas, que … Leer más

Bowl de Arroz con Garbanzos, Calabacín y Pimientos

04/07/201818/06/2018 | Maria Y.

Introducción ¿Quieres energía? Pues aquí te mostramos esta gran receta. No vas a poder resistirte a este delicioso y nutritivo bowl de garbanzos, verduras y … Leer más

Ensalada a la Mexicana

17/03/202315/06/2018 | Maria Y.

Recomendaciones Puedes usar el aceite de sabores de la marca Life Pro para darle un matiz de tu sabor preferido y después puedes añadir un … Leer más

Burrito de Lentejas

17/10/201814/06/2018 | Maria Y.

Introducción En ensaladas, en pastas, en guisos, en hamburguesas ¡y ahora también en forma de wrap! Podrías estar toda la semana comiendo lentejas y sin … Leer más

Mr Yummys vegetarianos

15/03/202314/06/2018 | Maria Y.

Podríamos desayunar estos Mr Yummys vegetarianos todos los días de nuestra vida y no nos cansaríamos porque están para chuparse los dedos. Están listos en … Leer más

5 Combinaciones Originales con Zanahoria

13/06/2018 | Maria Y.

Introducción Es uno de los ingredientes clásicos de tu nevera. Pero no tienes por qué tomarla siempre de la misma manera. Aquí te damos nuestro … Leer más

Un gran desconocido: el estiramiento

15/03/202313/06/2018 | Maria Y.

Para comenzar este artículo debemos partir de la definición de estiramiento, que según se trata de someter un músculo o varios a una fuerza que … Leer más