Introducción
No hay excusa para irse de casa sin desayunar. Este licuado te va a llevar 5 minutos y te lo puedes llevar y tomar en el metro sin problema. Y llegarás al trabajo desayunado y con energía.
Porciones a Preparar – 2 personas
Ingredientes
Despensa
Pasos
Lava y pela la manzana y córtala en trozos.
Vierte todos los ingredientes en tu licuadora y mezcla todo durante varios segundo. Sírvelo en un vaso y a disfrutar.
Trucos y Consejos
Si no tienes harina de quinua puedes sustituirla por copos de avena, cereales o incluso por semillas de chía.
Puedes sustituir la leche por leche de almendras.
